I dag satt jag och var försoffad och bläddra på text tv. Finns det ens kvar? Japp! Då läste jag till min glädje att EU ska skärpa reglerna för färgglatt godis.

Det var min mamma som fick min och tänka till för några år sedan när hon sa att hon inte åt färgglatt godis när hon väntade mig. Sedan dess har jag inte ätit många godisar. Nu äter vi praktisk taget aldrig godis här hemma.

Det är sex färgämnen har snabbgranskats av EU:s livsmedelsmyndighet Efsa. Det dagliga intaget för tre av dom har sänks. Det är kinolingult (E 104), paraorange (E 110) och nykockin (E 124). 
Dessa färgämnen finns bla i godis och läsk. Nu ska gränsvärdena i livsmedel uppdateras så att vi inte får i oss för mycket av dom. Efsa prioriterade dessa 6 färgämnen eftersom en forskningsstudie visade att dessa kan göra barn hyperaktiva.

Det känns så otroligt skönt att veta att jag har gjort så mycket senaste åren för att undvika onödiga kemikalier nu när jag är gravid. Självklart blir man ju lite less när man läser undersökningar om grönt te, som innehåller giftiga bekämpningsmedel (även kravmärkt och ekologiskt!) Men jag har ju iaf försökt att leva så sunt som möjligt!

Denna graviditeten har jag även slutat att vara orolig för allting (även om jag fortfarande oroar mig för mycket). Men ser lite lättare på saker och ting, vilket känns väldigt skönt. Min mamma kommer nog att undra varför jag skriver såhär eftersom hon får många samtal som börjar så här "är det farligt att....." Men jag tycker att jag ändå är ganska lugn. Jag använder ju inga starka rengöringsmedel, hygienartiklar med parabener eller mat som är besprutad osv.

Häromdagen när jag stod och lagade mat så läste jag på våra stekredskap, jag som trodde att jag har gått igenom allt här hemma läser till min förskräckelse att det är en 7:a på. Jag vill inte ha någon giftig plast i maten! Min man blev lite förvånad när han skulle laga mat på kvällen när det bara låg en träslev och några smörknivar i lådan.

Alltså, jag kan inte förstå hur man kan vara så otroligt sugen på en micropizza med degig botten! Det är så konstigt, jag brukar var noga med vad jag äter men jag måste uppenbarligen lämna det bakom mig för ett tag.

Jag sitter och stirrar på den flötiga pizzaslicen precis som om jag inte ätit på 100 år. Jag funderar inte alls på hur fruktansvärt onyttig den är och att det lyser om fibrer och grönsakers frånvaro. Dessutom ska man köra den i micron, för att ta död på de få näringsrika ingredienserna som finns där.

Denna graviditeten är så olik den andra så det är precis som om det är fösta gången. Jag har mått konstant illa i 2 1/2 månads tid och så fort jag tänker på vad jag ska äta så måste jag nästan kräkas, nu känns det dock bättre. Jag kan fortfarande inte komma på vad jag vill ha till frukost fastän det har varit huvudämnet vid veckohandlingen (.....jag är ju inte sugen!?)

Vart är mitt riktiga jag?

I Plus förra veckan handlade det om jeans, och att det förekommer farliga ämnen i dom som dessutom överskrider gränsvärdet. Det ä fullkomligt oacceptabelt! Här går folk och oroar sig för att ta influensa vaccin för det innehåller kvicksilver, sen så går man helt ovetandes om att man bär ett par jeans som har tungmetallen i sig. Jag blir å arg!

Laboratoriet Swerea IVF testade de vanligaste jeansmärkena i Sverige för att se om dom innehåller farliga ämnen som inte borde vara där. Märkena dom testade var Nudie, Miss Sixty, Wrangler, Lee och Cheap Monday.

I jeansen från Nudie, Wrangler och Lee var halterna av antimögelmedlet Dimetylfumarat, DMF, högre än det tillåtna gränsvärdet på 0,1 mg/kg. I Jeansen från Nudies jeans var halten DMF fem gånger så hög som tillåtet!!!
Antimögelmedelet kan ge starka allergiska reaktioner som klåda och i vissa fall brännsår och man kommer i kontakt med det, som tex bär ett par jeans. Eu förbjöd ämnet 1 maj i år. Förbudet gäller alla varor som innehåller mer än 0,1 mg/kg av substansen.

Skönt är att Nudie iaf tar testresultatet på allvar och att dom försöker ta reda på i vilket led antimögelmedlet hamnat i jeansen.


Miljön
Testerna visade också att det förekommer nonylfenoletoxilater i jeansen. Det är ett avfettningsmedel som bryts ner lätt när det kommer ut i vattendragen men bildar istället ämnet nonylfenol vilket är mycket giftigt och kan orsaka långsiktig skada i vattenmiljön. De jeans som hade för mycket avfettningsmedel i sig var Cheap Monday och Lee.

Nonylfenoletoxilater har inte lika starkt allergiframkallande effekter som DMF, men det kan ge rodnad och hudirritation.

Bly och kvicksilver
Wrangler, tur att jag aldrig har använt byxor från det märket. I modellen hittade dom bly och kvicksilver! Det är ju fruktansvärt!


Miss Sixties jeans klarade sig fläckfritt.

När dom (otroligt fula) "Foppa tofflorna" gjorde sitt intåg i Sverige köpte jag sådana för att ha på jobbet. Efter ett tag hörde jag att de innehöll giftiga ämnen, inte från någon säker källa men jag slutade ändå använda dom. Nu hittade jag en artikel på Svt om detta. Plastskor med giftiga ämnen i sig.

Naturskyddsföreningen har gjort ett test på 27 par skor, det visade att plastskor som säljs ute i butiker idag ofta innehåller farliga ämnen som tungmetaller och ftalater. Av de testade skorna innehöll 17 ftalater (används som mjukgörare i plast) Vissa ftalater har i tester påverkat fortplantningsförmågan hos djur och misstänks även påverka människan på samma sätt.

- Vi vet att kunskapen om miljö inom skobranschen är dålig, men vi förväntade oss inte att hitta så här höga halter av reproduktionsstörande ämnen och tungmetaller, säger Frida Hök, projektledare på Naturskyddsföreningen.

Gifter
Två skor som är köpta i Sverige innehåller ftalaten DBP och en av skorna DEHP, vilka kan ge fosterskador. Ett av paren, från Björn Borg innehåller 8,4% DBP. Och ett av märket Plastic från Skopunkten hade 7,4% DBP samt 5% av ftalaten DEHP

Detta är en text ur Naturskyddsföreningens rapport:

"Ftalaten DEHP är klassificerad som reroduktionstoxisk kategori 2, R60 (kan ge nedsatt fortplantningsförmåga) och R61 (kan ge fosterskador). DBP och BBP är klassificerade som reproduktionstoxiska kategori 2 & 3, R61 (kan ge fosterskador) och R62 (möjlig risk för nedsatt fortplantningsförmåga)."

Många skor som testades hade även höga halter av tungmetaller! Bla. arsenik, kadmium, kobolt, krom, koppar och kvicksilver. De flesta innehöll bly och i några fall var halterna höga. Det är ju skrämmande! Att man som konsument är så ovetande av vad produkter vi köper innehåller. Jag tror inte många skulle välja ett par skor som det stod "innehåll: Arsenik, kvicksilver, bly" på. Man ska alltså inte tro att skor är bättre för att dom är inköpta i Sverige. 

Miljömärkningar
För att vara säker på att dina skor inte innehåller farliga ämnen så ska du köpa skor som är miljömärkta och i annat fall så kan du ju iaf undvika plastskor!

Här kommer en chokladskrubb som jag tycker är jätte bra! Det är bara att kleta på, skrubba och duscha av. Jag brukar ta lite på känn när jag gör skrubben men här är ett ungefär på hur jag brukar göra. Tänk på att den ska vara kletigt, svårt att smörja in om den är för fast.

4 tsk honung, ekologisk
3 tsk kakao, ekologisk
2 tsk socker (mer om man vill ha mer skrubb effekt), ekologisk
en skvätt neutral olja, ekologisk


Många hälsoproblem som ökar i vårt samhälle idag kan kopplas till kemikalier som du kan hitta i dina vanliga skönhetsprodukter tex hårvårdsprodukter, rengöring, deodoranter och parfymer. Lita inte på att alla produkter som säljs ute i affärerna är bra för dig, dom innehåller så mycket skit som kan ge dig både allergier och på långsikt störningar i fortplantningsorganen och cancerframkallande.

Jag började fundera på det igår när en telefonförsäljare ringde och ville packa på mig en prenumeration. Hur mycket saker behöver vi verkligen av det vi köper? För mig är oftast just en tidning helt onödigt (med vissa undantag) och ofta ligger dom bara och samlar damm.

Jag sa Nej tack!
Man borde gå ihop ett gäng kompisar och se så att man inte prenumererar på samma och låta tidningarna gå laget runt, då sparar man både pengar och miljö.

Och vad är det med just tidningar? Jag har tidningar som är flera år gamla och jag har inte ens öppnat och kikat i dom sen första gången jag läste dom. Varför hamstra? Varför kan jag inte lämna tidningarna till återvinningen? Jag vet att jag inte kommer att titta i dom igen, ingen annan heller för den delen. Nej i dag ska jag ta och rensa, man känner sig alltid lika lättat efteråt.

Bild från Ekoleko

Finns det någonting skönare än en värmepåse när man har ont någonstans? Istället för att stoppa i sig en massa onödiga värktabletter så är detta ett fantastiskt alternativ. Min har kommit väl till pass nu när jag har uvi.

Jag hittade en så otroligt söt handgjord värmegroda på Ekoleko som är helt fri från gift och i ekologisk bomull.
I grodan finns det körsbärskärnor som antingen värms upp eller kyls ner beroende på vad man vill ha. Funkar som gosedjur till barnen och som smärtstillande värmekudde när dom har ont. Ur söt!.

Ursäkta mig men jag är så förtvivlat förbannad!

Jag har urinvägsinflammation, som håller på att gå min på nerverna men jag har dragit mig för att gå till vårdcentralen då det är så många som är sjuka nu. Men i natt var jag vaken 4 timmar och gick på toa typ 14 gånger så i dag var jag tvungen att gå dit.

Jag tog på mig en scarf i förebyggande syfte, ifall att det skulle vara så att folk hosta mycket. Och det var det kan jag säga! Till min förskräckelse var hela väntrummet fullt med hostande snoriga idioter som inte hade vett nog att ens hålla för munnen!

Jag gick ut ur väntrummet med scarfen över näsa och mun och ställde mig och tittade ut genom ett fönster. Jag hörde hostningar, nej tänkte jag. Idioten till käring (Ursäkta mig) Kom fram hostande och snörvlandes peta på min scarf och sa "åh vilken fin färg......... host". Jag blev bara helt stum. Nästa gång hon kom åt mitt håll så rusa jag i väg snabbt som en vessla. 

Är folk verkligen så här dumma eller är det så att dom är så egoistiska så att dom inte tänker på någon annan än sig själva?

Ja, jag kan nog inte beskriva hur trött jag är! I går morse gick jag upp 04.40 och somnde klockan 02.10 (sist jag tittade på klockan) i natt. Vår lilla dotter håller på att lära sig sova i eget rum vilket går jätte bra, förutom när det är folk hemma. Hon somnade runt kl. 19 oh vaknade när sambon och hans vän kom hem från fisketuren kl 21.

Jag blev självklart(!?) grinig för att hon hade gråtit innan hon somnade och var på jätte dåligt humör. Sen så får jag göra om allt igen. Ja, för jag kan ju inte be sambon göra det när hans vän är här, dom träffas ju så sällan.

Hon grinar till kl 10.30, sover till och från och vaknar av att dom pratar i köket. Jag går runt och suckar och skickar i väg ett och annat sms om att dom kanske skulle kunna ta o vara lite tystare.

Sen så kommer han in och jag ber honom ta över, han vaggar henne i typ 15 min sen så säger han att han måste sova för att han ska jobba. Vid det här laget var jag så otroligt trött så jag bara ville gråta. Jag går upp och hon springer om kring och skriker "mammmaaaaa, papppaaaaaaa" och är så otroligt söt så jag nästan skrattar lite.

Jag förstår min sambo och vad han menar, att han ska upp och jobba kl 6 och jag har möjligheten att sova på dagen. Men i går blev det alldeles för mycket. Vissa dagar är inte humöret på topp och man orkar bara inte!

Hon somnar vid 2 tiden. Jag med.